清鼻堂：记住“按、洗、戴”，三个小动作，让鼻炎娃少遭罪！

　　最近这几天，暑气消退，早晨和傍晚的风吹得很舒服，晚上睡觉也不用开空调了。你们那里的天气怎么样？是不是也凉快一点？

　　不过换季也意味着一些鼻敏感的宝宝又要遭罪了，开始打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒，甚至吃不下饭、睡不着觉、整个人动都不想动，萎靡不振......

　　那么，我们应该在初秋时期，怎么科学应对过敏性鼻炎？学会这三个小动作，让娃娃的鼻子少遭罪！

　　清鼻堂：鼻子不舒服，认准“按洗戴”

　　应对过敏性鼻炎，预防远远大于治疗！而现在马上要到，但还未到过敏性鼻炎的高发期，所以，此时预防鼻炎最为关键！

　　1、鼻子难受，按摩这三个穴位

　　经常按摩迎香穴、鼻通穴和印堂穴，每次鼻子痒、鼻塞时，按摩这三个穴位3-5分钟，可以有效缓解鼻塞、鼻痒的痛苦！

　　2、鼻子痒，每天勤清洗

　　秋天空气干燥，而且常有雾霾天气，空气中的污染物也比较多。我们经常出去游玩，鼻腔内会积存很多污染物质，所以要经常清洗鼻腔，可以清洁鼻腔卫生，还能保持鼻粘膜湿润！

　　3、拒绝过敏，记得戴口罩

　　很多过敏体质的宝宝，秋季外出时一定要带好口罩，可以有效隔离过敏原，保持鼻腔健康。

　　总而言之，以上三种方法都可以预防鼻炎反复，但并不能解决鼻炎。如果您正在鼻炎发作期，要及时选择正规的鼻炎产品，科学解决！