佛山肛泰医院：幽门螺杆菌——家庭预防和消毒

　　近年来,幽门螺杆菌逐渐变成了一种“网红菌”,在各大健康科普教育的知识课堂上都能瞧见它们的身影,也难怪,毕竟这是唯一一种可以在胃酸的环境下存活的细菌,且与大多数胃病都脱不了干系,包括令人闻风丧胆的胃癌。大约有1-3%的感染者,如不加控制,最终可能罹患胃癌!

　　因此,在2017年10月,世卫组织将幽门螺杆菌定性为一类致癌因子。虽然幽门螺杆菌感染是可以治愈的,但是日常预防仍然是防患于未然的主要措施。

　　5.高危人群应定期体检

　　到医院体检时,可通过胃镜和碳13、14尿素呼气实验两种方式,有效检测幽门螺杆菌。一旦确诊,要尽快到正规医院就诊。幽门螺杆菌高危人群应每2-3年进行一次胃镜检查,50岁以下的成年人,需每3年做一次胃镜;50岁以上者,每2年做一次。

　　6.注意口腔卫生

　　建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏,修复口腔问题,经常更换牙具、口杯、水杯,不要混用,并且要经常蒸煮消毒。

　　03高温消毒

　　1、煮沸消毒

　　直接将口腔接触过的物品放入清水中,水开后开始计算时间,煮沸20分钟后捞出,注意需要全面浸泡在沸水中。常用于饮水、食具、毛巾、刀剪等不怕潮湿耐高温的物品。

　　2、蒸汽消毒

　　将洗净的碗筷放入蒸汽柜或蒸汽箱中,使温度升到100℃时,消毒5~10分钟左右。

　　3、消毒柜

　　大于等于125摄氏度,消毒时间大于等于30分钟就能够杀死大部分病菌,适合大部分的餐具器皿。

　　4、洗碗机消毒

　　洗碗机集清洗、消毒为一体,方便快捷。但需要注意的是,必须严格按照消毒的时间和温度进行,这样才能保证消毒效果。

　　以上几种常见的消毒方式,首选还是煮沸消毒法。

　　04这样做,不能杀死幽门螺杆菌!

　　1、白酒、酒精擦拭:心理安慰而已;

　　2、开水烫碗筷:没有任何作用;

　　3、吃大蒜、喝蜂蜜水、丁香茶、火麻油、蒲公英等:一种营销噱头而已;

　　4、牙膏(比如清幽牙膏):彻底的骗局,仅能作为口腔洁治的手段。.00000000..............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................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