蓓俪芙：别再让“无效护肤”损伤你的皮肤了

　　从事护肤行业多年，蓓俪芙和同行们一直都有一个共识，就是护肤结果的好坏不是你砸多少钱进去，而是在于你有没有做到“有效护肤”。蓓俪芙就不止一次的接到过这样的咨询：明明我买的护肤品都是大几千，为什么皮肤还是不好呢？为什么我都是严格按照美妆博主的护肤流程走的，怎么还会干燥起皮呢？而出现这样的问题呢，事实上就是因为大家的护肤不是“有效护肤”而导致的，所以今天蓓俪芙就来跟大家聊聊“有效护肤”这件事。

　　那想要做到“有效护肤”最基础的一点就是要了解自己的肤质，这样我们才能“对症下药”，从而实现“有效护肤”。那我们该如何判断自己是何种肌肤呢？别急，蓓俪芙这就为各位仙女们解答。在目前皮肤科医生通用的权威指南2009版《中国人面部皮肤分类与护肤指南》中，就清楚的对国人的皮肤做了细致分类并提供了评判标准。

　　中性皮肤：健康皮肤，皮肤油脂分泌量正常，皮肤角质层含水量正常（10%-20%），皮肤紧致，有弹性，表面光滑润泽，细腻。

　　干性皮肤：皮脂分泌量低，皮肤角质层含水量低（＜10%），皮肤干燥脱屑，细腻但无光泽，肤色晦暗，易出现细小皱纹，色素沉着。

　　油性皮肤：皮脂分泌量大，皮肤角质层含水量正常或者偏低，皮肤表面油腻，有光泽，毛孔粗大，易发生痤疮、毛囊炎。

　　对比一下，蓓俪芙相信大家一定都对自己属于何种肤质都有所了解了，那接下来我们要做的就是对症下药，有效护肤了。那对于一些朋友T区油脸颊干的情况，可以按照不同区域的肤质情况分情况护理就可以了，如：T区按油性皮肤护理，两颊就按干性或中性护理。对于单一的肤质来说呢，选择适合自己护肤品进行护肤就可以了。

　　此外，蓓俪芙还发现有很多小仙女们最近在跟风“沉浸式护肤”，然而蓓俪芙却从这些沉浸式护肤中发现了很多误区。其中，卸妆之后再洁面就是众多“沉浸式护肤”博主中最常见的错误护肤了，此前的文章中蓓俪芙也跟大家说过，卸妆油、卸妆水是完全可以把彩妆卸除干净的，无需二次清洁，如果要进行二次清洁，也应选择氨基酸类的温和洁面产品。

　　还有就是面膜的使用，这些博主大多会展示从清洁面膜到补水面膜的全套使用，不少MM都会跟着她们的护肤流程走，每天晚上都来一次精细护理，久而久之，不是成了敏感肌，就是因为营养过剩造成各种皮肤问题。而这都是因为敷面膜的次数过多了，一般来说一周敷面膜一到两次即可，多了反而不好。借此机会，蓓俪芙也想提醒大家在观看这些“沉浸式护肤”视频时，也应理性对待，不要盲从。

　　以上呢，就是蓓俪芙今天想跟大家分享的关于“有效护肤”的相关知识了，希望大家正在面临的皮肤问题和护肤疑问都能在这里找到答案。蓓俪芙也希望大家能在这篇文章中认识到自己的肤质，学会正确护肤，收获胶原满满的少女肌肤。